BURSA SAĞLIKLI HAYAT MERKEZLERİ

Mudanya

Sağlıklı Hayat Merkezi

PSİKOSOSYAL DETSEK HİZMET ALANI: Merkemize başvuran ve/veya aile hekimleri tarafından yönlendirilen çocuk, ergen ve yetişkinlere randevu verilerek ilk görüşme yapılır. Danışanlarla belli aralıklarda görüşmeler planlanarak gerekli durumlarda psikolog,  çocuk gelişim uzmanı  ve sosyal çalışmacı tarafından psikososyal destek sağlanır. Ergenlik problemleri, öfke kontrolü, iletişim sorunları, evlilik ve aile danışmalığı, kişiye özel bilişsel davranışsal terapi vb. konularında danışmanlık verilmektedir.

Psikiyatri uzmanının değerlendirilmesi uygun görülen bireyler ikinci basamak sağlık kuruluşuna yönlendirilir.

 

SAĞLIKLI BESLENME DANIŞMANLIĞI: Merkezimize aile hekimliğinden yönlendirilen ya da  sağlıklı ve dengeli beslenme için başvuran bireyler; ilk randevuya gelirken, aile hekimliğinden onaylı kan tahlil sonuçları ile gelmeleri istenir. Başvuran , danışman hekim tarafından muayene edilir ve  tetkikleri  değerlendirilerek diyetisyene yönlendirilir. Danışanlarımızın vücut indeks ölçümleri yapılarak kişiye özgü  sağlıklı beslenme programları hazırlamakta ve düzenli periyotlarla kontrolleri yapılmaktadır. Topluma sağlıklı beslenme davranışlarının kazandırılması amacıyla bilgi, eğitim ve danışmanlık hizmeti verilir. Ayrıca merkezin hizmet bölgesinde vatandaşların ihtiyaç ve sorunlarının belirlenmesi için tarama ve araştırmalar yapılır. Sağlıklı beslenme mutfağında görsel malzemeler de kullanılarak  yiyeceklerin kalori miktarları, nasıl satın alınacağı, hazırlama, pişirme ve saklama yöntemleri ile ilgili uygulamalı eğitimler verilir.

 

KETEM: Merkezimize kanser taramaları yaptırmak için başvuran 30-65 yaş rahim ağzı kanseri için (hpv-smear) 5 yılda bir, 40-69 yaş meme kanseri için (mamografi) 2 yılda bir, 50-70 yaş kadın/erkek bağırsak kanseri için 2 yılda bir taramalar yapılmaktadır. Tarama sonuçları değerlendirilip risk grubu olan bireyler, ileri tetkik ve tedavi amacıyla ikinci basamak sağlık kuruluşlarına yönlendirilmektedir.  Ayrıca KETEM çalışmaları hakkında halkı bilgilendirmek ve bilinçlendirmek için sağlık  personellerimiz eğitimler düzenlemektedir. Kanser taraması yaptırmak isteyen vatandaşlarımızın ulaşımı; ücretsiz olarak İlçe Sağlık Müdürlükleri  ya da belediyelerin(?) ulaşım imkanları kullanılarak sağlanmaktadır.

SİGARA BIRAKMA POLİKLİNİĞİ: Alo 171 sigara bırakma hattından ve bireysel başvuran kişilere, görüşme yapılarak gerekli tetkikler, doktor tarafından karbonmonoksit ölçümü, muayene, tütün bağımlılığıyla ilgili bir test yapılmakta ve sonuca göre tedavi başlanmaktadır. Sigaranın vücuda olan etkileri ve zararları kapsamında eğitimler verilmektedir. Tütünsüz yaşam danışmanlığı için psikososyal destek hizmet birimimizden de destek alınmaktadır.

​

KORUYUCU AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI POLİKLİNİĞİ: Toplumda ağız ve diş sağlığı bilincinin geliştirilerek herkesin kendi sağlığını koruma noktasına gelmesini, koruyucu diş hekimliği uygulamalarının bir yaşam tarzı olarak kabul görmesinin sağlanmasını, ülke bazında var olan koruyucu ağız ve diş sağlığı hizmetlerinin geliştirilmesi suretiyle diş çürüğü ve diş tedavisi oranının en aza indirilmesinin sağlanmasını amaçlanmaktadır. Sağlıklı Hayat Merkezimize başvuran bireylere ağız ve diş sağlığı taraması, florürlü vernik vb koruyucu diş sağlığı uygulamaları , ağız ve diş sağlığı eğitim ve danışmanlık hizmetleri sunulmaktadır.

​

GEBE BİLGİLENDİRME SINIFI: Sağlıklı Hayat Merkezimizde bulunan gebe bilgilendirme sınıfında anne adaylarına; doğum öncesi, doğum ve doğum sonrası, beslenme, hijyen, fiziksel aktivite, aile planlaması, kronik hastalıklar ve ilaç kullanımı, anne sütü ve emzirme konularında bilgiler ve bebek bakımı ile ilgili eğitimler, alanında uzman ebeler tarafından verilir. Anne adayları güvenli ve bilgili şekilde doğuma hazırlanır.

​

FİZİKSEL AKTİVİTE VE SPOR SALONU: Merkezimizde bireylerin danışman hekim tarafından muayenesi ve değerlendirmesi sonrasında spor yapması uygun bulunan kadın, erkek ve çocuklara spor salonumuzda randevu verilerek fizyoterapist ve veya spor eğitmenleri eşliğinde kişiye özel egzersiz programları sayesinde kişilere hareketli yaşam tarzı alışkanlığı kazandırılır.

​

EVLİLİK DANIŞMANLIĞI VE AİLE PLANLAMASI BİRİMİ:  Birimimizde aile planlaması danışmalığı ve ücretsiz korunma yöntemi ( kondom , hap) verilmektedir. Ayrıca cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar ve bunlardan korunma yolları, menopoz dönemi danışmanlığı birebir olarak verilmektedir.

 

KRONİK HASTALIKLAR DANIŞMANLIĞ: Özellikle Diyabet hastalığı olan ve diyabet riski taşıyan bireylere kan şekeri ölçümü sonucunda eğitim verilmekte ve beslenme alışkanlıklarının düzenlenmesi için diyetisyene yönlendirilmektedir.

Risk taşıyan bireylerin takibi yapılarak diyabetin erken fark edilmesi ve hastalığa bağlı oluşabilecek organ hasarlarının engellenmesi sağlanmaktadır. İnsülin kullanması gereken hastalara doğru uygulamanın nasıl olacağı hakkında uygulamalı eğitim verilmektedir.

​

HAC VE UMRE AŞILARI:

Hac ve umreye gidecek vatandaşlarımızın yapılması zorunlu olan aşıları merkezimizde uygulanmaktadır. Aynı zamanda Mers-Cov hastalığı eğitimleri verilmektedir.